پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ويژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
آمار ايدز وزارت بهداشت به روز نيست
در آمار جديد وزارت بهداشت، 21 هزار و 435 مورد ابتلا به HIV ايدز گزارش شده، اين در حاليست كه بر اساس آمار سه ماهه چهارم سال 88 ، تعداد مبتلايان به اين بيماري 20 هزار و 975 مورد بوده بنابراين در سه ماه اول سال جاري 460 مورد جديد ابتلا به HIV ايدز شناسايي شده كه به معناي 5 مورد در هر روز است
تاثیر مصرف بيش از حد نمک، قند بر افزايش استرس
غذايي که شامل نمک‌ها، قندهاي ساده (قند و شکر) نوشابه‌هاي گازدار، غذاهاي آماده و فرآوري شده نظير سوسيس، کالباس‌ها، غذاهاي کنسروي، چاي پررنگ و شکلات هستند موجب افزايش استرس مي‌شود.
با فرزندتان درباره بلوغ حرف بزنيد
بهتر است پدرها، پسران خود را و مادرها، دختران خود را در مورد اين مسايل آگاه کنند. اما اگر بلد نيستيد يا حوصله نداريد يا عصباني هستيد، مي‌توانيد اين کار را انجام ندهيد. در فرهنگ ما بچه‌ها با خاله، عمو يا دايي‌شان راحت هستند. مي‌توانيد از آنها کمک بگيريد يا اينکه از پزشکان و مشاوران کمک بخواهيد.
3 ميليون نفر تحت پوشش برنامه پيشگيري و كنترل ديابت قرار مي‌گيرند
مرحله دوم برنامه پيشگيري و كنترل ديابت در شهرهاي با جمعيت بيش از يك ميليون نفر شامل تهران، كرج، اصفهان، تبريز، شيراز و مشهد در حال اجرا است.
تبلیغات بازرگانی صداوسیما به روان کودکان رحم کند
متأسفانه جدای از سوءاستفاده شرکت ها و موسسات از احساسات کودکی و تبلیغ آن در صدا و صدا، به تازگی تبلیغی پخش می شود که از این نیز پای را فراتر گذارده و آرامش روانی کودکان و نوجوانان را مورد حمله قرار داده است. در تبلیغ اخیر که برای خانه دار شدن کودکان!! تهیه شده، در محیطی که همانند شهر کودکان طراحی شده است، همه چیز پیرامون یک موضوع می چرخد و آن هم خانه دار شدن کودکان؛ اما متأسفانه، مشخص نیست چه کار پژوهشی و یا تحقیق علمی پشت چنین تبلیغی وجود داشته که صدا و سیما را اقناع نموده تا اجازه پخش آگهی تبلیغاتی ای را بدهد
50 درصد پرستاران کشور به بيماري‌هاي جسمي مبتلا هستند
در برخي از واحدهاي درماني به پرستاران طرحي گوشزد مي شود که تا پايان دوره دو ساله طرح بايد بمانند و حق ازدواج ندارند چرا که ازدواج و متعاقب آن بارداري سبب دوري آنان به مدت 9 ماه از خدمت مي شود.
اعتياد به داروهاي مسكن خانگي براي سلامتي مضر است
محققان مي‌گويند عادت كردن به مصرف اين قبيل مسكن‌هاي خانگي يك مشكل جدي است كه مي‌تواند تاثيرات مهمي روي سلامتي افراد داشته باشد.
بی اطلاعی وزارت بهداشت از ميزان سموم آ‌فات نباتي در ميوه‌ها و سبزي‌ها
فست‌فودها عامل مهم بروز سرطان معده است
سرطان معده بار زياد اقتصادي را بر مبتلايان و نظام سلامت كشور تحميل مي‌كند. اين در حاليست كه دنيا با كنترل تغذيه و غربالگري، موارد بروز اين بيماري و به دنبال آن بار اقتصادي ناشي از آن را كاهش داده است.
ليزر بهترين روش براي پاک کردن تاتو و خالکوبي است
امروزه ليزرهاي ديگري مانند كيو سوييچ Nd و ... مي‌توانند رنگ‌هاي بيشتري را از بين ببرند و حتي براي از بين بردن خال كوبي‌هاي قرمز رنگ يا رنگ‌هاي ديگرهم مي توان از اين ليزرها استفاده كرد.
[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258

گزارش

مصاحبه

ويترين

پرونده

خانواده

داروها

تغذیه

سلامت

درمان

سلامت نیوز

روان

جهان

محیط زیست

آموزش
اخبار
کد خبر : 19760 تاريخ ارسال : 16ارديبهشت1389 - 12:8 نسخه قابل چاپ
غذاهاي دريايي بهترين منابع تامين يد در بدن هستند

كارشناس مسوول اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: بهترين منابع تامين يد مورد نياز بدن، غذاهاي دريايي به خصوص ماهي‌هايي كه در آب شور زندگي مي‌كنند، هستند.

دكتر فروزان صالحي كارشناس مسئول اداره بهبود تغذيه جامعه با بيان اين مطلب گفت: به علت مصرف كم غذاهاي دريايي در كشور معمولاً يد مورد نياز بدن از اين طريق تامين نمي‌شود. در صورتي كه يد يك ماده مغذي ضروري براي زندگي است كه بايد به طور روزانه مصرف شود و اين ماده مهمترين نقش را در ساختمان هورمون‌هاي تيروئيد دارد.

وي با بيان اهميت نقش هورمون تيروئيد در زندگي انسان‌ها افزود: هورمون‌هاي تيروئيد در رشد و تكامل جسمي و عصبي، عملكرد طبيعي مغز، سيستم عصبي، حفظ دماي بدن و توليد انرژي و سوخت و ساز تاثير بسزايي دارد.

به گزارش ايسنا به نقل از روابط عمومي وزارت بهداشت، دكتر صالحي درخصوص ميزان يد مورد نياز بدن انسان خاطرنشان كرد: هر فرد سالم روزانه به 150 ميكروگرم يد (به اندازه سر سوزن) نياز دارد كه اگر هر روز يد مورد نياز بدن تامين شود نياز بدن انسان به يد در طول زندگي، به اندازه يك قاشق چايخوري خواهد بود.

كارشناس مسئول اداره بهبود تغذيه جامعه درخصوص اهميت مصرف يد گفت: كمبود يد در دوران بارداري سبب سقط جنين، زايمان زودرس، تولد نوزاد مرده، اختلال رشد مغزي جنين، تولد نوزاد با عقب‌ماندگي ذهني، جسمي، كري و لالي مي‌شود و در دوران كودكي نيز سبب كاهش بهره‌هاي هوشي، عقب‌ماندگي ذهني، تأخير و يا توقف رشد، ناتواني جسمي، كم‌كاري تيروئيد، اختلالات عضلاني و تكلمي و شنوايي و تاخير رشد در اندام حركتي مي‌شود.

وي به اثرات سوء كمبود يد بر نوجوانان و دانش‌آموزان اشاره كرد و گفت: كمبود مصرف يد در نوجوانان و دانش‌آموزان، منجر به كم‌كاري تيروئيد، گواتر، كاهش رشد جسمي، اختلال در قدرت يادگيري و افت تحصيلي مي‌شود.

وي افزود: كمبود يد در كودكان تا 5/13 امتياز بهره هوشي آنان را كاهش مي‌دهد و خستگي زودرس و كاهش كارايي از ديگر پيامدهاي كمبود يد است.

دكتر صالحي در خاتمه به خانواده‌ها توصيه كرد: حتماً از نمك تصفيه شده يددار استفاده كنند و از مصرف نمك‌هايي كه به صورت فله‌اي در بسته‌بندي‌هاي غيراستاندارد در مغازه‌ها به فروش مي‌رسد، خودداري كنند.



نام
ايميل
پيام
مطالب مرتبط :
بوي دي اكسيد كربن روي فرآيند پيري تاثيرگذار است
كم كاري تيروئيد موجب خستگي زودرس، يبوست و ريزش مو مي‌شود
گاز سولفيد هيدروژن به تنظيم فشار خون كمك مي‌كند
سنسور نويني براي اندازه‌گيري غلظت دي اكسيد كربن ساخته شد
افزايش كم ميزان اسيد اوريك عامل بروز سكته‌هاي مغزي كوچك
مصرف اسيد فوليك سه ماه قبل از بارداري مانع از بروز ضايعات نخاعي در نوزادان مي‌شود


خبرهای دیگر : 
نقش آپانديس در هضم غذا
مصرف ميوه ونوشيدن مايعات جهت جلوگيري از يبوست در ‌سالمندان ضروري است
نخوردن صبحانه ضريب هوشي كودكان را كاهش مي‌دهد
گلوكز پائين برابر است با بهترين رژيم غذايي


پيشخوان صفحه اصلي درباره ما ویژه نامه ها از نگاه ما آرشيو ارتباط با ما لينكها ارسال خبر جستجو
هنگام استفاده از مطالب اين سامانه با ذکر منبع ، ضمن گسترش اخلاق سالم و حفظ حقوق معنوي ناشر ، به خانواده سلامت انديشان ملحق شويد.
:: All right reserved by Pardad ICT co ::